منابع کاردانی به کارشناسی سراسری بهداشت عمومی
توضیحات :
راهنمای جامع منابع آزمون کاردانی به کارشناسی سراسری بهداشت عمومی — ویژه آزمون ۱۴۰۴
۱. مقدمه و نقشه مسیر مطالعه
آزمون کاردانی به کارشناسی بهداشت عمومی یکی از آزمونهای مهم گروه پزشکی است که شامل دروس پایه، مهارتی و تخصصی مرتبط با سلامت جامعه، اپیدمیولوژی، بهداشت محیط، تغذیه، ایمنی و بیماریهاست.
برای موفقیت در این آزمون باید یک مسیر مطالعه سهمرحلهای اجرا شود:
یادگیری مفهومی، تستزنی و تثبیت، جمعبندی و دوره نهایی.
با رعایت این برنامه، میتوانید بهطور اصولی و کامل خود را برای آزمون ۱۴۰۴ آماده کنید.
۲. ساختار پیشنهادی پاسخ و نکات اجرایی
مطالعه ابتدا از دروس پایه و عمومی آغاز شود، سپس وارد مباحث تخصصی مانند اپیدمیولوژی، بهداشت محیط و بیماریها شوید.
خلاصهنویسی و استفاده از نمودارها و جداول بسیار مهم است.
تستهای سالهای گذشته نقش کلیدی در تثبیت یادگیری دارند.
در هفتههای آخر، ساختار مطالعه باید کاملاً مبتنی بر مرور سریع و آزمونهای جامع باشد.
۳. فهرست دروس و منابع پیشنهادی برای هر درس
۱) زبان و ادبیات فارسی
منبع مرجع پایه: ادبیات فارسی جامع – دکتر هاشمی
منبع تکمیلی: نشر دریافت
منبع تمرینی: تستهای سالهای گذشته
نکته کاربردی: قرابت، دستور و املا مهمترین بخشها هستند.
۲) زبان انگلیسی (عمومی + تخصصی)
منبع مرجع پایه: English for the Students of Health – سمت
منبع تکمیلی: 504 واژه
منبع تمرینی: لغات تخصصی بهداشت
نکته کاربردی: واژههای مربوط به سلامت، بیماریها و محیط باید با دقت حفظ شوند.
۳) بهداشت عمومی و آموزش بهداشت
منبع مرجع پایه: اصول آموزش بهداشت – دکتر ناصری
منبع تکمیلی: آموزش بهداشت – گنجی
منبع تمرینی: تست تالیفی
نکته کاربردی: مدلهای آموزش بهداشت، انواع رسانه آموزشی و برنامهریزی آموزشی مهماند.
۴) اپیدمیولوژی
منبع مرجع پایه: اپیدمیولوژی مبانی – گنجی
منبع تکمیلی: خلاصه اپیدمیولوژی – جامعه نگر
منبع تمرینی: تستهای اپیدمیولوژی
نکته کاربردی: شاخصها، انواع مطالعات و مفاهیم خطر و شیوع پرتکرار هستند.
۵) بهداشت محیط
منبع مرجع پایه: اصول بهداشت محیط – گنجی
منبع تکمیلی: بهداشت آب و فاضلاب – گنجی
منبع تمرینی: تستهای بهداشت محیط
نکته کاربردی: آب، فاضلاب، پسماند، مواد زائد، کنترل ناقلین و بهداشت هوا از مهمترین بخشهاست.
۶) بیماریهای شایع و پیشگیری
منبع مرجع پایه: بیماریهای شایع – وزارت بهداشت
منبع تکمیلی: کتابچه بیماریهای واگیر – گلبان
منبع تمرینی: تستهای بیماریشناسی
نکته کاربردی: راه انتقال، پیشگیری، کنترل و واکسیناسیون بسیار مهم است.
۷) تغذیه و سلامت خانواده
منبع مرجع پایه: اصول تغذیه – دکتر حجازی
منبع تکمیلی: تغذیه کاربردی – جامعه نگر
منبع تمرینی: تستهای تغذیه
نکته کاربردی: نیازهای تغذیهای، کمبودها، گروههای غذایی و سوءتغذیه.
۸) بهداشت حرفهای و ایمنی
منبع مرجع پایه: اصول بهداشت حرفهای – جامعه نگر
منبع تکمیلی: ایمنی و سلامت کار – گنجی
منبع تمرینی: تستهای ایمنی
نکته کاربردی: خطرشناسی، PPE، عوامل زیانآور محیط کار.
۹) آمار زیستی (در صورت وجود در آزمون)
منبع مرجع پایه: آمار زیستی مبانی – گنجی
منبع تکمیلی: آمار برای علوم پزشکی
منبع تمرینی: تستهای آمار
نکته کاربردی: میانگین، واریانس، احتمال، آزمونهای آماری.
۴. منابع تمرینی و کار با دفترچههای سازمان سنجش
دفترچههای ۸ تا ۱۰ سال گذشته کاردانی به کارشناسی بهداشت عمومی باید بهصورت زماندار حل شوند.
پس از هر دفترچه، تحلیل سؤالات و استخراج مباحث پرتکرار انجام شود.
دفترچههای رشتههای نزدیک مانند بهداشت حرفهای نیز برای تمرین مفید هستند.
۵. برنامه مطالعاتی فشرده ۹۰ روزه
ماه اول (روزهای ۱ تا ۳۰):
مطالعه بهداشت عمومی، آموزش بهداشت، اپیدمیولوژی، زبان و فارسی.
شروع خلاصهنویسی و حفظ مفاهیم پایه.
ماه دوم (روزهای ۳۱ تا ۶۰):
مطالعه دقیق بهداشت محیط، بیماریها، تغذیه، ایمنی.
شروع تستزنی روزانه.
ماه سوم (روزهای ۶۱ تا ۹۰):
مرور کامل خلاصهها، حل دفترچههای سالهای گذشته، شرکت در آزمونهای زماندار.
تمرکز بر نمودارها، جداول و نکات حفظی.
۶. تکنیکهای عملی و نکات رتبهساز
روزانه ۳۰ دقیقه مرور خلاصهها و جدولها باعث تثبیت بهتر اطلاعات میشود.
اپیدمیولوژی و بهداشت محیط بیشترین سهم سؤالات را دارند.
توجه ویژه به بیماریهای واگیر، واکسیناسیون و شیوههای کنترل بیماری ضروری است.
روش تستزنی ترکیبی (زماندار + آموزشی) بهترین نتیجه را میدهد.
کتابچه خلاصهای از فرمولها، شاخصها و برنامههای بهداشتی تهیه شود.
۷. جمعبندی و چکلیست نهایی
- مطالعه کامل مباحث بهداشت عمومی و آموزش بهداشت انجام شود.
- اپیدمیولوژی و شاخصهای بهداشتی بهطور کامل دوره شود.
- بهداشت محیط شامل آب، فاضلاب، پسماند و کنترل ناقلین مرور شود.
- بیماریهای شایع، راه انتقال و راهبردهای پیشگیری دوره شوند.
- تغذیه و نیازهای غذایی روزانه مرور شود.
- ایمنی و بهداشت حرفهای و عوامل زیانآور مرور شوند.
- هفت تا ده دفترچه واقعی کنکور حل شود.
- در هفته آخر فقط خلاصهها و مباحث پرتکرار خوانده شود.
تاریخ : 1404-09-08